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    养好气血 产后首来月经多呵护

      生娃后与大姨妈君暂别了一段时间,停经时间少则一个多月,多则一年。然而久别重逢后,重新招待这位麻烦的老友,切莫疏忽,需好生招待。

      对于产后首次月经,有些女性或许感觉和孕前无大异,有些女性因此得以改善孕前痛经的情况,有些则是经期变得乱遭遭。不管是何种情况,产后的第一次月经,妈咪们都要谨慎对待,细心护理。

    产后首次月经需谨记事项

      1、注意休息

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      注意睡眠质量以及睡眠时间,尽量不要让宝贝干扰你的睡眠,如果说晚上因为宝贝的哭闹而没有休息好,那么白天宝贝睡觉的时候你也要跟着睡上一小会,这样身体才不会超负荷。

      2、着凉不得

      产后本来女性的体质就相对虚弱,经过一段时间的修养,身体也会慢慢的恢复过来,从月子期间不能接触凉的食物以及事物到后来渐渐的自己给宝贝洗衣服做辅食,这些都会接触到凉水,月经没有回来之前是可以的,但是月经回来了,这短暂的7天是不可以接触凉水更不能吃凉的东西的。

      3、饮食清淡

      月经期间应该吃一些清淡的食物,不能吃辛辣刺激性的食物,辣椒、茶、咖啡、冷饮这些都不行,都会增加痛经的感觉,并且也会刺激子宫强烈收缩,增

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      很多朋友对于避孕药的认知都停留在是由女性服用的基础上,事实上避孕药并不只有女性避孕药,还有男性避孕药。今天小编为大家带来的话题便是男性避孕药,我们来看看什么是男性避孕药,男性避孕药的危害以及避孕方法。

      什么是男性避孕药

      实验证明,男性避孕药醋酸棉酚能破坏睾丸曲精细管中的精子、精子细胞和精母细胞,抑制精子的发生过程,使精液中缺乏精子。经过短期给药,停药后,动物的生育能力可以恢复。

      但是,男性避孕药将会是百分之九十九有效,而且对服食者带来较少不良副作用。研究表示,在连串测试的结果发现,男性避孕药不会像女性避孕药那样存着多种副作用,女性避孕药的副作用包括影响情绪波动、凝结血块、头晕、作呕和头痛。男性避孕药的副作用应当很少,只会导致服食者的体重略为增加。有专家指出,男性避孕药的另一个好处是,男性避孕药不会像切除输精管那样难以还原,因为男士只要停服避孕药十六周便可恢复生殖能力。

      男用避孕药可以通过下述不同途径发挥作用

      (1)长期大量使用促性腺激素释放激素,通过降调解导致垂体促性腺激素(促卵泡激素及促黄体生成素)的分泌减少而抑制生精作用。

      (2)采用促卵泡激素及促黄体生成素的相应抗体,阻断该种激素的作用。但由于此2种激素均含有相同的a亚单位,且与促甲状腺激素的a亚单位相同,当抗体的作用不能达到专一地对抗该种激素时,可能引起不必要的副作用。

      (3)使用自体激素,如单独使用

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